In der Fasziengymnastik werden die Faszien massiert, gedehnt und es wird bewusst auf Verklebungen und Verspannungen eingegangen - diese zu lösen und Schmerzen zu lindern. Bei Stretch & Relax geht es um bewusstes Dehnen und Wahrnehmen mit unterschiedlichen Atemtechniken - mit Meditation und Entspannung mit Klangschalen & Gong
Anmeldung sowie weitere Termine und Informationen zum Kursangebot unter Telefon 0163 2393097
Terminübersicht
Dienstag, den 18.03.2025
18:30 - 00:00 Uhr
Dienstag, den 25.03.2025
18:30 - 00:00 Uhr
Dienstag, den 01.04.2025
18:30 - 00:00 Uhr
Gut zu wissen
Organisation
Alpenwelt Karwendel Mittenwald Krün Wallgau Tourismus GmbH
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