GaPa Moments - Natur.Bewegung.Balance
Deine Zeit für Dich im Michael-Ende Kurpark
Tauche ein in wohltuende Momente voller Entspannung, Inspiration und Lebensfreude – mitten im Grünen und ganz ohne Anmeldung.
Unsere lokalen Anbieter*innen schenken dir eine persönliche Stunde mit Yoga, Kräuterkunde, Achtsamkeit, Bewegung oder Waldbaden – und teilen mit dir das, was sie lieben.
Kostenfrei, offen für alle, voller „Good Feelings“.
Lass dich treiben, atme auf – und entdecke vielleicht ganz neue Wege zu mehr Balance in deinem Alltag.
Heute: "Empathie-Spaziergang" mit Petra Porath
Petra Porath lädt dich ein wirklich in Verbindung zu kommen, Verständnis und Verständigung zu fördern. Wo gelingt dies besser als in der Natur, in Bewegung und mit Menschen, die dafür offen sind? Nach kurzen Anleitungen gehen wir zu zweit in verschiedene Dialog-Übungen und erfahren selbst die Wirkung. Ein anschließender Austausch in der Gruppe vertieft die Erfahrungen und macht Mut weitere Gespräche anzugehen.
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