GaPa Moments „Yoga mit Kathrin Borucker"

GaPa Moments - Natur.Bewegung.Balance

Deine Zeit für Dich im Michael-Ende Kurpark

Tauche ein in wohltuende Momente voller Entspannung, Inspiration und Lebensfreude – mitten im Grünen und ganz ohne Anmeldung.

Unsere lokalen Anbieter*innen schenken dir eine persönliche Stunde mit Yoga, Kräuterkunde, Achtsamkeit, Bewegung oder Waldbaden – und teilen mit dir das, was sie lieben.

Kostenfrei, offen für alle, voller „Good Feelings“.

Lass dich treiben, atme auf – und entdecke vielleicht ganz neue Wege zu mehr Balance in deinem Alltag.

Heute: Yoga mit Kathrin Borucker

Verbindung der Elemente mit Yin Yoga

Ich liebe Gegensätze, die sich am Ende doch ganz natürlich verbinden – die Ruhe der Berge und die unendliche Weite des Meeres, warmen Sand unter den Füßen und die klare, erdende Kraft der Natur. Irgendwo zwischen Seen, Sonnenuntergängen, Herbstluft und salziger Meeresbrise fühle ich mich zuhause. Als Skorpion-Frau trage ich viel Tiefe in mir, liebe echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und dieses Gefühl von Freiheit, das entsteht, wenn man ganz bei sich selbst ankommt.
Familie bedeutet für mich alles – nicht ohne Grund trage ich „Ohana“ auf meinem linken Arm. Mama von zwei Kindern zu sein hat mich gelehrt, bewusster, achtsamer und gleichzeitig weicher zu werden. Gleichzeitig liebe ich Abenteuer, neue Perspektiven und Momente, die das Herz weit machen – wie das Wellenreiten, Reisen oder der portugiesische Jakobsweg, den ich mit viel Vertrauen ins Leben gegangen bin.
Beruflich verbinde ich meine kreative Seite als Expertin für Marketing & Kommunikation mit meiner Leidenschaft für Menschen, Networking und echte Geschichten. Genau darin finde ich auch die Verbindung zum Yoga. Besonders Yin Yoga erinnert mich immer wieder daran, dass nicht alles im Leben laut oder schnell sein muss. Dass im Loslassen oft die größte Stärke liegt. Yoga ist für mich kein Perfektionismus, sondern ein Gefühl – von Erdung, innerer Balance, Vertrauen und Verbindung. Eine kleine Rückkehr zu sich selbst, zwischen all den Elementen, die das Leben bunt und lebendig machen.

Wir freuen uns wenn du bei den GaPa Moments mit dabei bist!