GaPa Moments „Yoga mit Natalie Zinkl"

GaPa Moments - Natur.Bewegung.Balance

Deine Zeit für Dich im Michael-Ende Kurpark

Tauche ein in wohltuende Momente voller Entspannung, Inspiration und Lebensfreude – mitten im Grünen und ganz ohne Anmeldung.

Unsere lokalen Anbieter*innen schenken dir eine persönliche Stunde mit Yoga, Kräuterkunde, Achtsamkeit, Bewegung oder Waldbaden – und teilen mit dir das, was sie lieben.

Kostenfrei, offen für alle, voller „Good Feelings“.

Lass dich treiben, atme auf – und entdecke vielleicht ganz neue Wege zu mehr Balance in deinem Alltag.

Heute: "Achtsamer Yoga Flow & Entspannung" mit Natalie Zinkl

Ich lade Euch ein zu einer offenen Yogastunde unter freiem Himmel, bei der jeder willkommen ist, Anfänger genauso wie erfahrene Yogis. 
Wir starten mit einer kurzen Meditation für die Sinne, wärmen den Körper auf und fließen durch einen dynamischen Vinyasa-Yoga-Flow. Zum Abschluss gibt es wohltuende Dehnungen und eine tiefe Entspannung in Shavasana, damit Körper und Geist neue Energie tanken.

Wir freuen uns wenn du bei den GaPa Moments mit dabei bist!